POSTURAEMENTE DI PRANDI ELISABETTA

LO STUDIO POSTURAEMENTE - Studio di chinesiologia a Udine

Posturaemente è uno studio di riabilitazione motoria e posturale, formato da professionisti con una missione comune: il benessere della persona.

Presso il nostro studio Posturaemente proponiamo una vasta gamma di soluzioni di attività fisica e di analisi posturale, seguite da professionisti del settore e supportate da tenologie e sistemi all'avanguardia. 

Attenti al benessere non solo fisico, ma anche mentale dei nostri clienti, cerchiamo di andare in contro alle richieste e ai bisogni delle singole persone, aiutandole a scegliere il percorso migliore in base alla loro anamnesi medica e condizione fisica.

Utilizziamo le più moderne tecnologie per lo svolgimento del movimento finalizzato a migliorare e mantenere la miglior condizione fisica dell'individuo.

I NOSTRI CORSI

Offriamo diverse tipologie di corsi e di attività:

• Analisi posturale eseguita utilizzando sistemi computerizzati per l’indagine della postura, dell’appoggio del piede, della distribuzione dei carichi e delle interferenze sul sistema posturale dell’apparato occlusale, visivo e vestibolare.
• Corsi di Pilates con l’utilizzo dei grandi attrezzi Pilates, come Pilates Reformer, Pilates Barrel & Pilates Chair. I corsi sono pensati sia come attività di condizionamento e di recupero funzionale , sia come integrazione ad altre attivita’ sportive per allenare agilita’ e potenza in modo fluido.
• Ginnastica posturale per il riequilibrio della postura utilizzando attrezzature specifiche per intervenire sia in modo globale che segmentale sulla colonna vertebrale, e sugli altri distretti corporei. Utilizziamo il Well Back System e i corsi sono di gruppo
• Ginnastica a corpo libero o con piccoli attrezzi specifici, volta a riequilibrare i vari distretti, individuati con le più moderne tecnologie, dove le tensioni muscolari portano ad alterazione della funzione; con attenzione particolare alla lombalgia, alle disfunzioni del pavimento pelvico e alle patologie del piede.
• Sedute individuali per rinforzare il corpo e la mente, per migliorare la performance, la mbilità e la qualità della vita in orari dedicati ed esclusivi su prenotazione con personal trainer.
• Attività specifica di ricondizionamento a seguito di una lesione o di condizioni speciali per mantenere la forza e migliorare la resistenza e ridurre il rischio di futuri incidenti. Su prenotazione.

IL NOSTRO TEAM

Il nostro team conta di professionisti chinesiologi e personal trainer e si compone di:

• Dott.ssa Elisabetta Prandi, chinesiologa. Dal 2007 opera come chinesiologa nel proprio studio professionale di Udine.
  Dopo il diploma ISEF nel 1980, ha conseguito la laurea in scienze motorie vecchio ordinamento nel 2001 presso l’Università degli Studi di Bologna e successivamente la laurea specialistica in “attività preventiva e adattata” nel 2006 ad Urbino. Ha frequentato un Master in Posturologia presso l’Università di Firenze nel 2007 e presso l’università di Verona un Master II Livello in Progettazione e Conduzione dell’esercizio fisico nelle patologie esercizio – sensibili nel 2008, e un corso di prefezionamento in acquaticità e benessere motorio in gravidanza nel 2016. Un corso di perfezionamento universitario come personal trainer e uno sulle patologie vertebrali completano la sua formazione. Istruttore di Pancafit, di Pilates studio e Wellback system Matwork, ha seguito i corsi di formazione per l’applicazione del Kinesio Tape e Dynamic Tape. Infine ha frequentato un corso di perfezionamento universitario di personal trainer e uno sulle patologie vertebrali.
• Dott. Elia Nadalutti, chinesiologo. Nato a Udine nel 1991, Laureato in Scienze Motorie, ha conseguito una laurea triennale presso l’Università di Udine nel 2014, dottore Magistrale in Scienze Motorie Preventive e Adattate presso l’Università Pegaso nel 2021. Ha conseguito la Certificazione in Ginnastica Posturale presso Advance Training System nel 2021. Lavora dal 2014 ad oggi come Personal Trainer presso lo Studio Posturaemente. Coordinatore degli allenatori del settore giovanile e allenatore di calcio per la Federazione Gioco Calcio dal 2022.
• Dott.ssa Elena Coppola, chinesiologa. Nata a Udine nel 1994. Durante gli studi liceali si avvicina al mondo della ginnastica posturale decidendo, in seguito, di iscriversi al corso di laurea triennale in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Udine dove si è laureata nel 2018.
  Nel 2015 ha partecipato al corso di salvamento acquisendo contestualmente il brevetto di esecutore di BLS-D. L’anno successivo è diventata istruttrice di nuoto FIN e allenatrice di pallavolo di I livello, oltre ad aver partecipato al corso di Mattools. Dal 2016 lavora come personal trainer e insegnate di pilates presso lo studio Posturaemente. Iscritta all’albo dei Chinesiologi dal 2018. Consegue certificazione per Attività Fisica Adattata (AFA) nel 2018 e certificazione ufficiale ATS per bendaggio di taping elastico nel 2019. Consegue, la laurea magistrale in Scienze Motorie preventive e adattate nell’ottobre del 2020, presso l’università degli studi di Verona.

I NOSTRI CONTATTI SOCIAL

Facebook

Postura&mente di Elisabetta Prandi

https://it-it.facebook.com/POSTURALMENTEdiElisabettaPrandi

Instagram

@posturaemente

https://www.instagram.com/posturaemente/

Twitter

@posturaemente

https://twitter.com/posturaemente

Youtube

@posturaemente6043

https://www.youtube.com/channel/UC9ULPq4GSM4mLU0tDvOOb8w